Über mich

Mein Name ist Martina Dembowiak, ihre Personal Trainerin und Mental Coach, Ihr persönlicher Coach und Trainer für Körper und Geist.

Vor meiner Laufbahn als Personal Trainerin und Coach für mentale Fitness und Aurachirurgie  war ich als Dipl. Betriebswirtin im internationalen Marketing tätig.  

Lange Arbeitstage mit Stress und Hektik bestimmten den Arbeitsalltag. Ein intensiver Kontakt zu Kunden mit unterschiedlichen Mentalitäten prägten mein Arbeitsumfeld, in dem interkulturelles Wissen von großer Bedeutung war und internationales Reisen zum Beruftsalltag gehörte.

Die Kraft und Energie, die bei den hohen beruflichen Anforderungen nötig war, bekam ich durch regelmäßiges Fitness- und Ausdauertraining und Entspannung mit mentalen Techniken.

Einen Teil meiner Freizeit verbrachte ich als Fitnesstrainerin um den Spaß an Bewegung an andere weitergeben und andere motivieren sich u.a. im Lauftraining bis zum Marathon zu qualifizieren.

Nach meiner Familienplanung entschied ich mich dann mein Hobby zum Beruf zu machen und unterstütze seit über 20 Jahren viele Kunden Ihre Vitalität zu erhalten und zu verbessern.

Durch regelmäßige Fortbildungen in den Bereichen Fitness, Ernährung, Mentaltraining, Kommunikation, Personal Coaching und zuletzt mit  der Aurachriurgie biete  ich ein  ganzheitliches, einmaliges Lifestyleprogramm an, was den Kunden unterschiedlichster Herkunft und Kultur die Möglichkeit gibt, sich selbst und die eigene Persönlichkeit  in allen Facetten zu entdecken.

Ich nehme Sie im wahrsten Sinne des Wortes mit auf Ihre persönliche Reise. Nicht nur Mental sondern auch physisch zu unterschiedlichen Orten.